FOCUS

Antrenament vizual și cognitiv

Urmărește țintele

Păstrează atenția în mișcare.

Se încarcă…

Cum se joacă Urmărește țintele

La începutul rundei, câteva puncte se colorează ocru: acestea sunt țintele. După două secunde devin identice cu celelalte și toate încep să se miște, ricoșând de margini și unele de altele. Când se opresc, atingi punctele pe care le-ai urmărit.

Treci runda dacă găsești toate țintele. La final vezi ce ai ratat: țintele pierdute apar ocru, iar alegerile greșite apar roșu.

Cum crește dificultatea

  1. Etapa 1 · rundele 1–10: 2 ținte printre 6 obiecte, 5–7 secunde de mișcare.
  2. Etapa 2 · rundele 11–20: 3 ținte printre 8 obiecte, 6–8 secunde, viteză mai mare.
  3. Etapa 3 · rundele 21–30: 4 ținte printre 10 obiecte, 7–9 secunde, viteza cea mai mare.

Ce exersezi

Este paradigma Multiple Object Tracking (MOT), introdusă de Pylyshyn și Storm în 1988: urmărești mai multe obiecte identice deodată, fără să te poți baza pe culoare sau formă.

Raportul arată câte ținte ai găsit, la ce număr de obiecte și viteză, și cât de repede ai răspuns.

Întrebări frecvente

Câte obiecte poate urmări o persoană?

În studiile clasice, majoritatea oamenilor urmăresc între 3 și 5 ținte. Performanța scade treptat odată cu numărul de ținte, viteza și apropierea dintre obiecte.

Ajută antrenamentul MOT în sport?

Rezultatele sunt amestecate. Un studiu mic cu fotbaliști a raportat decizii de pasă mai bune, iar un studiu mai mare nu a găsit transfer pe teren, deși scorul la MOT a crescut.

Pot juca pe telefon?

Da. Atingi punctele direct pe ecran. O a doua atingere anulează selecția.

Ce înseamnă culorile de la final?

Verde: țintă găsită. Ocru: țintă ratată. Roșu: obiect selectat greșit.

Jucătorul tău

Cine se antrenează azi?

Alege un pseudonim. Scorurile și progresul se salvează pe server, pentru fiecare joc.